Sosyal Fobi Düzeyi Ölçümü

Lütfen aşağıdaki formu dikkatle okuyun. İlk 24 sorudaki durumlarda duyduğunuz kaygının şiddetine göre, 1 ile 4 arasında puan verin. Sonraki 24 soruda aynı durumlar tekrar sıralanmıştır. Bu defa bu durumlardan kaçınıyorsanız, kaçınmanın şiddetine göre yine 1 ile 4 arasında puan verin.

Önceden hazırlanmaksızın bir toplantıda kalkıp konuşmak

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Seyirci önünde, hareket, gösteri ya da konuşma yapmak

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Dikkatleri üzerinde toplamak

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Romantik veya cinsel bir ilişki kurmak amacıyla birisiyle tanışmaya çalışmak

Yok yada çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Bir gruba önceden hazırlanmış sözlü bilgi sunmak

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Başkaları içerdeyken bir odaya girmek

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Kendisinden daha yetkili biriyle konuşmak

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Satın aldığı bir malı ödediği parayı geri almak üzere mağazaya iade etmek

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Çok iyi tanımadığı birisine fikir ayrılığı veya hoşnutsuzluğun ifade edilmesi

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Gözlendiği sırada çalışmak

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Çok iyi tanımadığı bir kişiyle yüz yüze konuşmak

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Bir eğlenceye gitmek

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Çok iyi tanımadığı birisinin gözlerinin içine doğrudan bakmak

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Yetenek, beceri ya da bilginin sınanması

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Gözlendiği sırada yazı yazmak

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Çok iyi tanımadığı bir kişiyle telefonla konuşmak

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Umumi yerlerde yemek yemek

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Evde misafir ağırlamak

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Küçük bir grup faaliyetine katılmak

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Umumi yerlerde bir şeyler içmek

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Umumi telefonları kullanmak

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Yabancılarla konuşmak

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Satış elemanının yoğun baskısına karşı koymak

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Umumi tuvalette idrar yapmak

Yok ya da çok hafif

Hafif

Orta derecede

Şiddetli

Doğru!

Yanlış!

Sonucu görmek için quizi paylaş !

Facebook

Facebook

---

Sonucu görmek için kim olduğunu söyle !

Sonucumu göster >>

Sosyal Fobi Düzeyi Ölçümü Sonuç: %%personality%%

Sonucu paylaş :

---

Facebook

Facebook

Twitter

Google+

---

Önceden hazırlanmaksızın bir toplantıda kalkıp konuşmak

Kaçınma yok ya da çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Seyirci önünde, hareket, gösteri ya da konuşma yapmak

Kaçınma yok ya da çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Dikkatleri üzerinde toplamak

Kaçınma yok ya da çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Romantik veya cinsel bir ilişki kurmak amacıyla birisiyle tanışmaya çalışmak

Kaçınma yok ya da çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Bir gruba önceden hazırlanmış sözlü bilgi sunmak

Kaçınma yok yada çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Başkaları içerdeyken bir odaya girmek

Kaçınma yok yada çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Kendisinden daha yetkili biriyle konuşmak

Kaçınma yok ya da çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Satın aldığı bir malı ödediği parayı geri almak üzere mağazaya iade etmek

Kaçınma yok yada çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Çok iyi tanımadığı birisine fikir ayrılığı veya hoşnutsuzluğun ifade edilmesi

Kaçınma yok ya da çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Gözlendiği sırada çalışmak

Kaçınma yok yada çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Çok iyi tanımadığı bir kişiyle yüz yüze konuşmak

Kaçınma yok yada çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Bir eğlenceye gitmek

Kaçınma yok yada çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Çok iyi tanımadığı birisinin gözlerinin içine doğrudan bakmak

Kaçınma yok yada çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Yetenek, beceri ya da bilginin sınanması

Kaçınma yok yada çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Gözlendiği sırada yazı yazmak

Kaçınma yok yada çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Çok iyi tanımadığı bir kişiyle telefonla konuşmak

Kaçınma yok yada çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Umumi yerlerde yemek yemek

Kaçınma yok yada çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Evde misafir ağırlamak

Kaçınma yok ya da çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Küçük bir grup faaliyetine katılmak

Kaçınma yok yada çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Umumi yerlerde bir şeyler içmek

Kaçınma yok yada çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Umumi telefonları kullanmak

Kaçınma yok yada çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Yabancılarla konuşmak

Kaçınma yok yada çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Satış elemanının yoğun baskısına karşı koymak

Kaçınma yok yada çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Umumi tuvalette idrar yapmak

Kaçınma yok yada çok ender

Zaman zaman kaçınırım

Çoğunlukla kaçınırım

Her zaman kaçınırım

Doğru!

Yanlış!

Sonucu görmek için quizi paylaş !

Facebook

Facebook

---

Sonucu görmek için kim olduğunu söyle !

Sonucumu göster >>

Sosyal Fobi Düzeyi Ölçümü (2) Sonuç: %%personality%%

Sonucu paylaş :

---

Facebook

Facebook

Twitter

Google+

---