Psikolog İsmail OTÇU

İsmail OTÇU

Psikolog

İsmail Otçu, Özyeğin Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun olmuş, akademik kariyerine Klinik Psikoloji yüksek lisans programında devam etmektedir. Eğitim süreci boyunca Zi&oN Psikiyatri ve çeşitli kliniklerde staj yaparak alanında güçlü bir deneyim tabanı edinmiş; akademik projelerde yer almış, uzman hocalarına asistanlık yapmış ve yapay zeka destekli psikolojik araçlar geliştiren projelerde liderlik üstlenmiştir.

Psikoterapi alanındaki uzmanlığını; EMDR (Temel, İleri Düzey, Çocuk EMDR, Cinsel EMDR), Uluslararası İleri Şema Terapi, Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi, Masterson Yaklaşımı, Seksofonksiyonel Cinsel Terapi ve Oyun Terapisi gibi birçok ulusal ve uluslararası eğitimle derinleştirmiştir.

Klinik çalışmalarını, ergenler ve genç yetişkinlerle yürüttüğü bireysel terapi süreçlerine odaklamaktadır. Terapi yaklaşımında EMDR, Şema Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi ve Psikanaliz tekniklerini bütüncül bir çerçevede harmanlayarak, her bireyin kendine özgü yapısını, potansiyelini ve hedeflerini esas alan bir çalışma modeli benimser.

Eğitimleri;

  • İleri Düzey Şema Terapi (ISST Onaylı) – Dr. Berna Ermiş & Dr. Şükran Telci
  • Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi – Nevin Dölek
  • Masterson Yaklaşımı Eğitimi (Devam Ediyor) – Dr. Meral Aydın
  • EMDR Temel Düzey – Doç.Dr. Onur Okan Demirci
  • EMDR İleri Düzey – Doç.Dr. Onur Okan Demirci
  • Çocuk EMDR – Doç.Dr. Onur Okan Demirci
  • Seksofonksiyonel Cinsel Terapi (6 Modül) – Seksofonksiyonel Cinsel Terapi Enstitüsü
  • Oyun Terapisi – Pelin Hazer

Çalışma Alanlarından Bazıları;

Ergenler (12-18 Yaş)

  • Kimlik gelişimi ve benlik arayışı
  • Akademik başarı, motivasyon ve sınav kaygısı
  • Sosyal beceriler ve arkadaş ilişkilerinde zorlanmalar
  • Aile içi çatışmalar ve otorite figürleriyle ilişki
  • Ergenlik dönemi duygusal iniş-çıkışları ve öfke kontrolü
  • Vücut imajı, yeme davranışları ve özgüven sorunları
  • Ergenlikte duygusal istismar, ihmal ve travmatik yaşantılar
  • Dijital bağımlılıklar (sosyal medya, oyun vb.)
  • Dürtü kontrol bozuklukları (trikotillomani, tırnak yeme vb.)
  • Kendine zarar verme davranışları
  • Aile boşanması ve yeniden yapılandırılan aile dinamikleriyle başa çıkma
  • Ebeveyn boşanması sonrası uyum süreci
  • Ders çalışamama, odaklanamama, dikkat dağınıklığı
  • Kendini yalnız, anlaşılmamış ya da “garip” hissetme
  • Ergenlik döneminde yaşanan ilk kalp kırıklıkları, ilişkisel hayal kırıklıkları
  • Aynaya bakınca kendini beğenmeme, sürekli kusur bulma (beden algısı bozukluğu)

Genç Yetişkinler

  • Üniversite yaşamına uyum, bölüm/meslek kararsızlığı
  • Gelecek kaygısı ve yaşam amacı bulma
  • İlişkisel problemler ve ilk romantik ilişkilerde yaşanan zorluklar
  • Aileden ayrışma süreci ve bireyselleşme
  • Kendi kimliğini oluşturma, geçmişten bağımsızlaşma çabaları
  • Travmatik yaşam deneyimlerinin işlenmesi (çocukluk travmaları, kayıplar, zorlayıcı ayrılıklar)
  • Cinsellik ve cinsel kimlikle ilgili farkındalık ve yaşanan zorluklar
  • Kaygı, panik bozukluğu ve depresif süreçler
  • Kişilerarası ilişkilerde güvensizlik ve bağlanma problemleri
  • Sosyal izolasyon, yalnızlık ve değersizlik duygusu S
  • Sosyal medya ve beden algısı üzerine psikolojik etkiler
  • Kişilik yapılanması ve içsel çatışmalar
  • Aileden ayrılma süreci, bireyselleşme ve özgürleşme çatışmaları
  • Romantik ilişkilerde yaşanan zorluklar, bağlılık ve ayrılık sorunları
  • İş/staj bulamama, gelecek kaygısı, başarı baskısı
  • Sürekli “başkalarının hayatı yolunda, benimki değil” hissi
  • “Yanlış bölümü seçtim, bu işi istemiyorum” gibi mesleki kimlik krizleri
  • Tekrarlayan toksik ilişkilerden çıkamama, bağımlı ilişki yapıları
  • Ayrılık sonrası yaşanan yoğun boşluk, çaresizlik ve özlem
  • “Kendimi tanımıyorum”, “maskeyle yaşıyor gibiyim” gibi kimlik karmaşaları
  • Evde kalınca suçluluk, dışarı çıkınca yabancılaşma hissi
  • Performans kaygısı: Sunum yaparken, görüşmelere girerken, biriyle konuşurken yoğun heyecan veya blokaj
  • Aileden gizli yaşanan zorluklar: baskı, beklenti, suçluluk duygusu
  • “Ben kimim?” “Ne istediğimi bilmiyorum” gibi içsel sorgulamalar
  • Bir şey yapmadığında bile sürekli suçluluk, boşluk veya yetersizlik hissi
HEMEN ARA!
X